Mindig is fontos volt számomra az egészségem megőrzése és fejlesztése. Gyerekkorom óta sportolok, és már sok sportágat kipróbáltam, tehát mindig ügyeltem arra, hogy eleget mozogjak. Úgy érzem, hogy ez nem mellesleg a mentális egészségem szempontjából is rendkívül fontos. Ezenkívül már tinédzser korom óta próbálok egészségesen is étkezni, és azóta nagyon figyelek a megfelelő fehérje-, rost- és vitaminbevitelre.
Azonban mostanában az egyetem és a munka miatt jóval kevesebb idő jut arra, hogy magammal foglalkozzak. Eddig természetesnek vettem az egészséges életmóddal járó előnyöket, a fittséget, de most, hogy megtapasztaltam ezt az életmódot is, már látom, hogy mekkora különbségekkel jár az egészséges és az egészségtelen életmód.
Amikor egészségesen él az ember, jóval több energiája van, könnyebben végzi mindennapos munkáját, feladatait, és kevésbé fárad ki a végére. Ezek mellett a hangulaton és a motiváción is érezhető a testi egészség jótékony hatása. Összességében sokkal jobban érzi magát és teljesít is az ember, ha egészségesen él.
Saját testünkön és lelkünkön kívül más dolgoknak is jót tesz, ha rendszeresen és megfelelően karban vannak tartva. Fontosnak tartom, hogy figyeljek arra is, hogy a körülöttem lévő tárgyak és a használati eszközeim is jó állapotban legyenek. Például a mobiltelefonnak is ugyanolyan fontos az „egészsége”, a megfelelő állapotban tartása a kielégítő teljesítmény nyújtásához, mint az emberi testnek. Két gyakori problémája a telefonoknál, amik rendkívüli mértékben rontják a mobil használhatóságát, a képernyő sérülése és az akkumulátor teljesítményének romlása. Szinte minden feladat elvégzését megnehezíti egy törött érintőképernyő. Az akku elromlása pedig azt eredményezi, hogy már nem lesz mobilis a mobiltelefon, folyton töltőhöz, így helyhez lesz kötve a működése. Ebben a helyzetben nehéz is otthonról kimozdulni, elmenni túrázni, futni egyet, vagy bármilyen kinti tevékenységet végezni, hiszen sokunknál már szinte elvárás, hogy folyamatosan elérhetőek legyünk telefonon.
Már mind az akkumulátor, mind a törött képernyő problémáját tapasztaltam sajnos, így nagyon jól jött, hogy találtam egy megbízható mobiltelefon szervizt. Az LCD FIX egy Márkafüggetlen mobiltelefon szerviz az Allee-ban – 1 óra alatt kész kijelző cserét vállalnak és fél óra alatt vállalják az akkumulátor cserét is. Ezen túl sok egyéb javítást is el tudnak végezni szervizükben. Külön kiemelendő még, hogy mivel márkafüggetlenek, így mindenféle és -fajta mobiltelefon és sok egyéb elektromos eszköz javítását vállalják. Nem kell tehát több különböző üzletbe hurcolni a ketyeréinket, hiszen ők egy helyen mindent meg tudnak oldani. Tetszett még velük kapcsolatban, hogy minden javításnak közzéteszik az online felületükön az árát, így előre lehet tervezni az összeggel, nem árulnak zsákbamacskát. Ez a magas szintű átláthatóságuk már a kezdetektől növelte bennem a bizalmat és nem is kellett csalódnom.
Még egy pozitívum volt számomra, hogy nagyon könnyen megközelíthető helyen van a mobil szerviz. Az Allee közelében megáll a 4-es villamos és a 4-es metró is. Így tényleg hamar el tudja intézni a javítást az ember. Az időmenedzsment pedig nagyon fontos tényező annak, aki egészséges életmódot próbál folytatni. Mostanában nekem mind a sportra, mind az egészséges étkezésre nehéz időt szakítanom az állandó rohanás mellet, így eléggé frusztrál, ha sokat kell várakoznom valami miatt. Összességében saját egészségünk mellett szerintem nagyon fontos, hogy ügyeljünk a környezetünkben lévő használati tárgyaink állapotára is, őket is tartsuk karban. Zárásképpen ismét ajánlom mobiltelefonunk karbantartására azt, ami nekem már jól bevált: LCD FIX Márkafüggetlen mobiltelefon szerviz az Allee-ban – 1 óra alatt kész tudnak lenni például egy kijelző cseréjével. Ennek és a jó megközelíthetőségnek hála, csak kevés időt kell rászánnia az embernek a javíttatásra, így hamar visszatérhet a saját egészségével való foglalkozásra.